Recent am avut parte de o experiență tare neplăcută la bazin, când m-am confruntat cu niște crampe musculare atât de intense încât îmi venea ...
Iată o problemă cu care se confruntă tot mai mulți triatloniști amatori la concursurile care dau startul sezonului competițional sau la cele ca ...
Unstoppable Sport Club a participat cu Unstoppable Kids la Baremele Naționale de triatlon, organizate de către Federația Română de Triatlon (FRTR ...
Am făcut un sondaj în rândul membrilor Unstoppable Sport Club pentru a compila o listă a concursurilor sportive la care participăm în 2022. ...
Cu cât nivelul maxim de VO2 este mai mare, cu atât mai mult sistemul tău cardiovascular poate furniza mai mult oxigen mușchilor, iar asta înseamn ...
Câteodată, cea mai bună modalitate de recuperare după o accidentare este să continui să te miști, dar nu în modul tradițional, înot, bicicle ...
Indiferent dacă ești un Zwifter de nivelul 42 sau doar te urci pe home trainer pentru prima dată în această iarnă, poate fi frustrant să vezi ...
Impresii despre antrenamentul hipoxic la înot. ...
Triatlonul este un produs al societății post-moderne care reușește să îmbine complex cele trei discipline: înot, ciclism și alergare într-un ...
Anotimpul rece este cel mai potrivit pentru a te antrena la înot! De ce? În această perioadă nu mai ai presiunea competițiilor, te poți concent ...
Sezonul rece vine la pachet cu un risc mai ridicat de accidentări, în special pentru alergători, care trebuie să fie deosebit de precauți și să ...
Pentru a-i impulsiona pe sportivii noștri, am creat o competiție internă inedită, alături de cei mai importanți producători de suplimente sport ...